Чи не кожний, хто повертається з війни, яку підступно розв’язала проти України росія, має серйозні проблеми із психоемоційним станом. Після того, що пережили ветерани і ветеранки на фронті, це цілком зрозуміло і нормально. Більше того – в країні вже є доволі розвинена система та певні алгоритми психологічної та психіатричної допомоги пацієнтам з ПТСР (посттравматичним стресовим розладом). Але проблема в тому, що навіть просто звернутися за фаховою допомогою для них буває вкрай важко. Дехто не довіряє звичайній терапії, хтось просто не знає, куди звернутися, інші не можуть говорити про пережите вголос…
Громадська організація «Військове братерство «Одіссей», що об'єднує ветеранів та військовослужбовців та активно опікується пораненими побратимами й ветеранами, вирішила спробувати інший підхід щодо покращення психоемоційного стану учасників бойових дій. Разом із партнерськими організаціями вони запустили проєкт VR-реабілітації для військових і ветеранів, отримавши грантову підтримку в конкурсі «Іскри громад: партнерство ІСАР Єднання та GlobalGiving заради стійкості». Ця технологія вже третій рік набуває поширення в Україні, і наразі використовується у лікарнях, центрах підтримки ветеранів та мобільних кризових командах навіть поблизу зони бойових дій.
VR-терапія – це коли людина одягає спеціальні окуляри (шолом віртуальної реальності) і миттєво переноситься у місце, де може відчути себе більш розслаблено та спокійно, або ж навпаки, повторно поринути у ситуацію, що принесла травматичні спогади... Ця «магія» може супроводжуватися музикою або голосом фахівця, але головне, що вона допомагає тілу і мозку розслабитися, і іноді працює краще за звичайну розмову з психологом. VR (віртуальна реальність) дозволяє відволікти увагу і поступово знизити тривогу без тиску говорити відразу про важке.
Психологи проєкту свідчать: після сеансів у людей сповільнюється дихання, зменшується напруга в тілі, знижується тривожність. А головне, що цей метод викликає довіру навіть у тих, хто раніше скептично ставився до психологічної допомоги. При цьому VR не замінює психолога чи психотерапевта, а допомагає фахівцю працювати ефективніше.
У проєкті «Одіссея» взяли участь 20 ветеранів. Програма була відкритою для діючих військових та ветеранів, які щонайменше 6 місяців не будуть залучені до активних бойових дій, що забезпечило необхідне «вікно стабільності» для максимального терапевтичного ефекту. Важливо, що кожен звернувся добровільно, заповнивши просту онлайн-форму. З кожним учасником провели від 4 до 12 індивідуальних консультацій - стільки, скільки було потрібно саме цій людині. Незалежна оцінка підтвердила: стан учасників покращився. Але найкраще про успіх проєкту говорить те, що усі 20 ветеранів погодилися продовжити терапію в такому форматі. Це рідкість. Навіть ті, хто готовий почати терапію, часто кидають її на півдорозі.
Отже, коли донорська підтримка, технологія і турбота фахівців підсилюють одне одного, утворюється найкоротший шлях до відновлення довіри. «Ми досягли виняткових результатів: навіть ті ветерани, які традиційно відчувають опір до терапії, погодилися на повний курс у VR-форматі. Це підтверджує, що технологія здатна долати психологічні захисти, які роками залишалися непробивними для стандартних методів», - стверджують керівник проєкту та психолог «Одіссея».
Грантовий конкурс “Іскри громад: партнерство ІСАР Єднання та GlobalGiving заради стійкості” впроваджується ІСАР Єднання за фінансування платформи GlobalGiving
